平民玩家想要高效升级武将，关键在于合理利用有限资源，优先完成主线任务和日常活动。主线任务在初期能提供大量经验，帮助玩家快速熟悉游戏机制，同时解锁更多功能。日常活动则是稳定获取经验和资源的重要途径，建议每天优先完成签到和限时活动，确保资源积累不间断。主公技能的合理分配也能加速武将成长，军事、内政、发展、兵器四类技能应根据实际需求选择升级，比如优先提升军事类技能以增强战斗效率。

武将培养是提升战力的核心，平民玩家需注重英雄试炼和战争学院的参与，这两项活动能为武将提供大量经验。装备搭配同样重要，优先为主力武将配备合适的装备，哪怕品质不高，也能显著提升战斗力。资源有限的情况下，不建议分散培养，应集中资源培养2-3名核心武将，确保他们在推图或PVP中能发挥关键作用。军团贡献不可忽视，通过捐献获取贡献值并升级军团等级，能解锁更多增益效果，间接提升武将成长速度。

兵种搭配和阵型选择对武将升级也有直接影响。步兵、弓兵、骑兵和战车之间存在克制关系，合理搭配能降低战斗损耗，减少资源浪费。步兵适合作为前排吸收伤害，弓兵则负责后排输出，而战车在攻城时效果显著。平民玩家应优先培养性价比高的兵种，如重步兵和强弩兵，它们在前期和中期都能发挥稳定作用。阵型的选择需根据敌方配置灵活调整，避免因兵种被克制而陷入被动。

时间管理和资源规划是平民玩家长期发展的关键。游戏中的体力、策书等资源需合理分配，比如屯田优先选择石料，以解决前期资源短缺问题。参与限时活动时，应优先选择奖励丰厚的项目，如跨服争霸或军团战，这些活动往往能提供稀有装备或武将碎片。加入活跃联盟能获得额外资源支持和经验分享，联盟战争和协作任务也是快速提升武将等级的重要途径。坚持每日任务和资源积累，即使不投入大量资金，也能逐步缩小与付费玩家的差距。