药水是提升游戏体验的重要道具，合理使用能显著优化探索效率与角色能力。中药水可通过完成任务、探索场景宝箱、与NPC交互或商城购买获得，但每日获取数量存在限制。体型重塑药水需消耗3根升华蜡烛兑换，效果随机但遵循高低交替的规律，建议根据当前身高提前规划使用时机。呼吸药剂专为潜海季设计，使用后可恢复50%氧气值，完成任务后可在向导先祖处免费领取。

体型重塑药水的使用需结合游戏机制。初始身高变化随机，但后续使用会遵循一次变高一次变矮的规律。若需特定身高，可通过墓土测量灯确认当前状态后再使用药水。高身高便于烧高处植物，矮身高则适合卡门或特殊地形探索，建议优先保持中等偏高体型以兼顾通用性。呼吸药剂在深海区域能有效延长潜水时间，需在氧气值低于50%时使用以避免浪费。

每日任务和活动奖励的中药水应优先用于急需场景，如试炼关卡或季节任务。商城购买的药水建议保留至限时活动或高难度挑战。体型重塑药水可批量兑换，但需预留足够升华蜡烛用于其他必需品。呼吸药剂仅限潜海季使用，非季节期间无需囤积。

水试炼等关卡中，药水效果与角色属性直接关联。高身高角色在水试炼中优势明显，水位仅需低于胸口即可通过，而矮身高需依赖存档点与精准操作。若已使用矮人面具，建议提前备好体型重塑药水调整状态。呼吸药剂则需配合潜水路线规划，在氧气耗尽前抵达安全区域以最大化效益。

游戏更新可能调整药水机制，需定期关注官方公告。部分药水如光能药剂需10根蜡烛研制，性价比不高，建议优先选择免费领取途径。跨季节活动可能推出新型药水，需根据版本内容灵活调整使用策略。

通过系统化获取、针对性使用及动态调整策略，玩家可充分释放药水潜力，优化光遇探索体验。核心在于平衡即时需求与长期储备，同时结合角色属性与关卡特性做出决策。