在光遇中获得小个子体型最稳定可靠的方法是兑换并使用矮人面具。要获取矮人面具，玩家需要前往暴风眼解锁名为捉迷藏的先祖节点，之后便可以在对应先祖处进行兑换。兑换矮人面具需要消耗20颗爱心以及3根升华蜡烛，这些资源需要通过游戏内的社交互动与献祭等核心玩法逐步积累，因此该方法虽效果永久，但需要玩家付出一定的时间与努力来准备资源。

另一种改变身高的途径是使用体型重塑魔法，这种方法的结果带有随机性。玩家通过解锁先祖的神秘力量可以获得体型重塑魔法，使用后角色的身高会发生随机改变，有可能变矮成为小个子，但也有可能变得更高。由于效果无法预先确定，玩家若想获得理想的小个子体型，可能需要多次尝试才能达成目标，这要求玩家拥有足够的魔法储备或一定的运气成分。与矮人面具不同，通过重塑魔法改变的身高是永久性的，但过程不可控是其显著特点。

游戏内还提供了一些具有时效性的魔法，能让玩家在短时间内体验小个子的体型。玩家可以在魔法商店中找到如缩小药水等体型修改魔法，使用后角色会变矮，但这些魔法效果通常只能持续大约十分钟，并非永久性改变。这类魔法适合玩家在需要临时使用小个子体型完成特定探索或进行互动时使用，它们为玩家提供了灵活多变的外观体验选择，但无法满足长期维持小个子状态的需求。